A esfoliação da pele é um tratamento estético muito bom para remover as células mortas do corpo e promover a renovação celular. Pode ser feita em casa com ingredientes comuns

como mel, açúcar, aveia ou cremes específicos para esta finalidade.

Válida para todos os tipos de pele, a esfoliação é indicada para evitar manchas (frequentemente causada pelo ressecamento da pele)  e para prevenir o envelhecimento precoce, uma vez que ativa a corrente sanguínea e evita a flacidez.

A esfoliação é recomendada 48 horas antes da depilação, pois evita pelos encravados, aparecimento de espinhas e cravos e a sugestão dos profissionais é é fazê-la  a cada 15 dias. Já a esfoliação facial deve ser feita pelo menos uma vez na semana.

Procure orientação de sua esteticista, pois mesmo os procedimentos caseiros precisam ser avaliados de acordo com o seu tipo de pele.